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育児講座「体をうごかして遊ぼう!~3B体操~」 [最新のお知らせ]


 6月1日(木)



 今回の育児講座は、講師の方に来ていただき、親子で楽しむ3B体操を開催しました。

 子どもたちが大好きな歌に合わせて、手遊びや親子で行進をしウォーミングアップです。


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 お母さんと手をつないだままや、抱っこしたままでも楽しめる体操で、

 普段、思い切り体を動かす機会がないお母さん達も、エクササイズ!!

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 「∞の字型」のクッションを持って、様々な動きをする中で、

 子どもたちも真似をしながら、グーンと体を伸ばします。


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  赤い紐は蛇に変身したり、お母さんと引っ張りあいっこをしたりと

  遊び方がどんどん変わっていきましたよ。

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 最後は輪になり、みんなで力をあわせて・・・

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  5・4・3・2・1


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  参加してくださった方がみんな笑顔になる、楽しい時間でした。

  

 

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